Мы в социальных сетях
Мы в социальных сетях

Анастасия Шек

UX/UI-дизайнер @ Шек Анастасия Сергеевна
 Москва

Обо мне :

Добрый день! Меня зовут Анастасия, я веб-дизайнер из Москвы. Я занимаюсь проектированием сайтов, выступаю на мероприятиях различного формата, в том числе крупных федеральных форумах. Тему прорабатываю под каждое мероприятие отдельно, без повторов. Для Стачки предлагаю несколько тем в разных категориях (подаю отдельными заявками). Подробнее обо мне можно узнать по ссылке: http://surl.li/zyomxe Там есть примеры выступлений и медиакит. Также оставляю ссылку на свой сайт для ознакомления с моей работой. https://a-shek.site/ Спасибо

Доклады спикера Доклады спикера

Анастасия Шек
UX/UI-дизайнер @ Шек Анастасия Сергеевна
Москва
Тайм-менеджмент и личная эффективность: как управлять свои временем на фрилансе
из Доклады

    Расскажу о том, что такое личная эффективность и тайм-менеджмент. Покажу свой подход к управлению времени, который был отработан за 11 лет на фрилансе. Рассмотрю плюсы и минусы планирования и расскажу о всех своих этапах выстраивания системы тайм-менеджмента.

    Мы узнаем, для чего сначала нужно определиться с ценностями и своими ролями в жизни. Научимся ставить цели на долгосрочный и краткосрочный период. Рассмотрим инструменты и принципы планирования.

    Содержание:

    01. Понятия: личная эффективность, проактивность, тайм-менеджмент

    02. Плюсы и минусы планирования

    03. Практическая часть: определяемся с ценностями

    04. Выявляем свои роли

    05. Учимся ставить цели

    06. Инструменты планирования

    07. Уровни и правила планирования

    08. Что делать, если сложно

    • День выступления: 18.04.2025
    • Время начала: 15:40
    • Время окончания: 16:10