Границы и эмоции в IT: на что обратить внимание, чтобы работалось комфортнее

Границы. Как понять, что они нарушены и как помочь себе выдохнуть?

Если у вас нет границ, вы - общая территория.

Мы не просто узнаем, как работать с границами, чтобы жизнь стала лучше, но и реально начнем что-то делать.

Что делать со страхом в работе?

Путь к успеху всегда лежит через страх. Изучим его природу, научимся договариваться и с мозгом, и с эмоциями.

Ожидания. Что это такое и как они на нас влияют?

Мы просыпаемся и засыпаем с ожиданиями. А что делать, если мы чаще сердимся, чем радуемся?

Нас ждет работа с воронкой ожиданий и пересмотр отношения к происходящему.

О спикере

Директор по персоналу @ ООО "Кодер"
Саранск

Игошина Ксения Сергеевна

Директор по персоналу компании Кодер», корпоративный и практический психолог

Обладатель диплома «Почетный наставник» Министерства цифрового развития Республики Мордовия 2024

Похожие доклады