Ксения Игошина

С чем поработаем:

- с ожиданиями (от природы их возникновения до умения обрабатывать их в моменте)

- с эмоциями (кажется, что мы знаем о них все, но на практике это совсем не так; разберем пять эмоций и то, как их проживать безопасно для себя и окружающих)

-с границами (узнаете, как определять свои границы, как сообщать о них окружающим и как их отстаивать без конфликтов)

Для кого мастер-класс:

- для руководителей (прокачаем понимание себя, коллектива, реакций и научимся контролировать то, что раньше контролировать не получалось);

- для сотрудников компаний и самозанятых (умение понимать себя и грамотно отстаивать свои границы снижает уровень стресса и уводит в сторону от выгораний и проблем)

Ждем ваш отзыв